.06 95 49 29 06

O3

L'hypnose en entreprise

En savoir plus

Boostez le bien-être et la performance dans votre entreprise grâce à l'hypnose

Des modules sur mesure

De la simple pause collective d’hypnorelaxation à de la formation spécifique, proposez à vos collaborateurs des ateliers de groupe ou des séances individuelles, en présentiel dans vos locaux ou en distanciel en visioconférence. 

Des thématiques telles que la gestion du stress, la prise de parole en public, la confiance en soi ou la prévention du burn-out peuvent être adressées.

Un team-building ou séminaire se prépare ? Découvrez les expériences collectives Corporate (devis uniquement)

Des séances collectives ou individuelles

Vous êtes une entreprise engagée dans une démarche d’amélioration de la qualité de vie et des conditions au travail (QVCT) ?

Vous constatez un manque de motivation, d’énergie positive au sein de votre entreprise ? La nouvelle organisation, entre travail et télétravail, est difficile à vivre pour vos dirigeants ou vos collaborateurs ?

Vous pouvez améliorer le confort et le bien-être de vos équipes, grâce à des solutions concrètes en hypnose.

ILS ME FONT CONFIANCE

ILS ME FONT CONFIANCE

Programme QVT: où en êtes-vous ?

Découvrez les bénéfices de l'hypnose pour améliorer le bien-être au travail.

people raising hands with bokeh lights
people raising hands with bokeh lights
Conférences et ateliers : prévention & sensibilisation

Sensibilisation autour de thème précis au travers de moments instructifs & interactifs.

Soutien individuel : accompagnement sur mesure

Accompagnement personnalisé avec des sessions de suivi et formations en auto-hypnose.

Sessions collectives : cohésion & gestion du stress

Proposez des sessions de groupe pour apprendre à gérer le stress (auto-hypnose et hypnorelaxation)

Je propose des formations, des ateliers ainsi que des accompagnements destinés aux entreprises qui souhaitent favoriser la productivité et le bien-être de leur collaborateur.ice.s.

QVT : Les conférences - Bien-être, santé et équilibre de vie

Objectif : découvrir une thématique ou offrir des outils concrets

Axé sur le bien-être, la relaxation et la prise du recul pour faire une pause, ces conférences sont dynamiques et instructives.

Les conférences phares :

  • Stress au quotidien : pourquoi parler de santé mentale au travail ?

  • Prévention Burn out : Comprendre les Risques Psychosociaux

Ce qui plait aussi:

  • Développer son assertivité pour une authenticité accrue.

  • Confiance en Soi et Estime de Soi : Être plus audacieux.se et créatif.ve au quotidien.

  • 8 mars : Le leadership au féminin.

  • Semaine de la Santé & de la Sécurité au travail : Mieux vivre ses émotions. Confiance en soi. Réduire sa charge mentale.

Durée : 1h00

Format : en présentiel ou en visio, sans limite de participant.

QVT : Les ateliers sur-mesure

Objectif : se relaxer ou travailler un thème ciblé

  • Atelier 1 : Retrouver le calme mental grâce à l'hypnorelaxation

Axé sur le bien-être, la relaxation et la prise du recul, comme une bulle de ressourcement positive.

Le résultat : des équipes relaxées, recentrées, pleines d’énergie positive

  • Atelier 2 : Apprendre l'auto-hypnose pour gérer son stress

Cet atelier cible les objectifs répondant à vos besoins :

– Gestion du stress

– Gestion des émotions

– Organisation, optimisation du temps, concentration

– Confiance en soi, Assertivité, Sommeil

Thème sur-mesure possible.

Devis à partir de 350€

Ateliers et conférences sur mesure, à la demande, selon vos besoins

Accompagnement individuel en entreprise : comment ça marche ?

Dans le cadre d'un forfait à l'heure, je propose des séances individuelles de 30 à 55 minutes dans vos locaux ou en visio. L'accompagnement se fait sur des problématiques personnelles ou professionnelles selon votre stratégie RH durant les heures de présence au bureau.

A mettre à disposition pour le présentiel :

  • une salle relativement calme

  • deux chaises ou fauteuils

Une fois sorti de séance, vos collaborateurs seront plus sereins et disponibles. Proposez cet accompagnement aux salariés traversant une difficulté relationnelle ou émotionnelle ou donnez un accès anonyme à ce suivi.

Demi-journée ou journée entière, ponctuelle ou suivie.

A partir de 110€ / heure TTC

Les offres phares

Découvrez des solutions impactantes pour le bien-être mental et la gestion du stress.

Conférence “Santé Mentale & Bien-être”

Une conférence interactive pour sensibiliser et donner des outils concrets autour de la santé mentale au travail.

  • Points forts :

    • Dé-stigmatisation de la santé mentale.

    • Comprendre et prévenir les risques psychosociaux.

    • Des tips actionnables pour chaque collaborateur.

Hypno-Relaxation (Sessions de 30 min)

Pause bien-être sur mesure pour aider vos équipes à décompresser rapidement et efficacement.

  • Objectifs : Réduction du stress, regain d’énergie, amélioration de la concentration.

  • Idéal pour : Pause méridienne, team buildings, journées QVT.

Offrez à vos collaborateur.ice.s un espace confidentiel pour travailler sur leurs besoins spécifiques : gestion du stress, confiance en soi, ou charge émotionnelle. Chaque session est adaptée pour un impact concret et rapide.

Durée : 30 min à 1 h.

Points forts : Apport immédiat, approche confidentielle, et outils personnalisés.

Séances individuelles sur mesure

Pourquoi choisir l'hypnose ?

  • Offres modulables : Solutions personnalisées pour vos objectifs.

  • Impact rapide : Des résultats concrets dès les premières sessions.

  • Approche humaine : Priorité au bien-être des collaborateurs.

  • Adaptabilité : Interventions flexibles selon vos contraintes.

  • Engagement durable : Stratégies pérennes pour la santé mentale en entreprise.

  • Accessible : Réalisable sur site ou à distance.

150+

84%

de réduction du stress

clients satisfaits

Comment l'hypnose peut servir la QVCT de votre entreprise ?

Découvrez tout ce qui est possible pour mettre en place un programme dédié et sur-mesure.

👉 Téléchargez la brochure en cliquant sur la photo à droite !

EN SAVOIR PLUS

👉 Contactez-nous pour en savoir plus ou obtenir un devis personnalisé.

ILS ME FONT CONFIANCE

ILS ME FONT CONFIANCE

Rejoindre la newsletter RH dédiée à la QVT et la santé mentale
(3x par an)

EN LIGNE

Un accompagnement, une tonne d'outils

Mon accompagnement va bien au-delà de simples séances d'hypnothérapie. Je propose un travail complet qui mêle du coaching, des conseils et des outils pratique que je transmets pour devenir autonome. L'hypnose, l'auto-hypnose, la PNL et le développement personnel, favoriserons votre culture d'entreprise pour permettre à vos salariés de mieux vivre au travail.

C'est gagnant-gagnant : du bien-être pour eux, moins d'absentéisme et de turn-over pour vous !